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又到一年尾声，我的年度总结帖如期而至。这个周末，我继续梳理2025年的充换电实际体验，并结合数据做一些分析，为还不熟悉换电模式的朋友提供一些参考。
回顾过去五年的补能数据，我的补能习惯清晰地呈现出一个转变轨迹。
剔除2020年仅有两个月的初始数据，从完整年度看，2021年充换电几乎持平。但这一年也是关键转折点，当年4月上线了二代站，换电站的效率有了本质上的提升。也正因为如此，我从这一年开始全面拥抱换电模式。结果能在第二年能看到，我的补能模式发生了决定性转变，换电占比从此稳定在98%以上的绝对主导地位。这一选择并非偶然，它标志着我已彻底拥抱“换电”这一高效补能网络，形成了以极致效率和便捷性为核心的稳定习惯。
继续阅读“我的加电之旅（2025年）”大约七个月前，我在北京地区的所有蔚来换电站都打了卡。那时候，全北京市只有 15 座换电站，全部跑一遍并不是什么困难的事。如果勤快一点，两天就能跑完。
半年后，北京地区的换电站数量已经快要翻倍，截止到今天已经有 27 座（含暂时下线的两个以及河北廊坊的一个）。按照蔚来的原计划，今年至少还有 39 座换电站上线。
对比一下，看看 NIO Power 这半年来在北京的成绩
在不久前的 NIO Power Day 上，蔚来将今年的换电站建设目标再次拉高，从原计划的 500 座提高到 700 座。按照这个比例拉伸的话，北京地区即将上线的新站数量可以达到 56 座呢。 继续阅读“半年后再次打卡北京地区蔚来换电站”
最近在家做家务比较多，一直是拿 iPad 播放剧集（美剧/日剧/纪录片）来陪伴。这样一来就会很分心，毕竟有些剧集还挺吸引人的，有时候不知不觉就停下了手头的事情去看剧……另外，一边切菜一边看剧似乎也不安全，于是我就想着把播客再捡起来听。😂
掐指一算，我已经有很久很久不听播客(Podcast)了。现在还在订阅的只剩下两个极短新闻播客，一个来自 BBC 另一个来自 NPR，他们的时长合起来只是五六分钟而已。
因此我在 Twitter 上向好朋友们发起求助，征集一下他们觉得不错的、适合在做家务时听的播客。还不到一小时，我收到了很多推荐。绝大多数是我之前完全没有听过的，真是太棒了。
这一周对我们来说非常奇妙，我们本周在望京的新世纪妇儿医院产下了小芝麻一支。在开始人生新一段旅程之前，我来说说这次生产过程中的一些感受，供各位参考。
当初选择新世纪主要是因为环境和位置。这家医院坐落在公园里，可以秒杀其他私立医院。然后是交通，医院的入口附近正好有京承高速的一个出口，对于我们来说会很方便。
产检的时候体验非常好，我们只要在预约的时间来到医院就可以。各项检查全程有护士引导，我们基本上不用担心任何问题。唯一需要等待的就是后期的胎心监护，虽然这家医院至少有三个房间可以做吧。但大家想必也能理解，因为这项检查本来就耗时间，需要肚子里的小宝宝配合才可以。
有一天在办公室坐着，忽然就耳鸣了。又不是第一次耳鸣，所以也没放在心上。以前只用耐心等几天，耳鸣自然会停。但这次好像不太一样，感觉有一星期了，这耳鸣还没有停下来的意思。
于是开始怀疑是不是因为前阵子毛囊炎引起的。在上周二，我去了附近的海淀医院看医生，当时的想法是弄点消炎药吃吃。但现实比较残酷……
大夫先看了看我的耳朵，说鼓膜“只有小部分凹陷”，是正常可接受的，所以排除了因为感冒而鼻黏膜红肿导致耳压变化的可能性。由于是右侧脸部的感染，耳鸣却是在左边。所以，左耳耳鸣也不是因为右侧感染造成，这又排除了毛囊炎及右脸颊发炎引发中耳炎的的可能性。最后，大夫让我回想了一下这几天的作息，其实我生活中的变化并不大，一时也推断不出耳鸣的原因。由于我提到经常午夜才睡，大夫怀疑是没有休息好，同时建议我去测试一下听力。
我的右耳没有问题，所以听力测试结果均能听到 25db 以下的声音，各个频段都没问题。但左右对低频声音的识别度有明显下降，左耳对 250Hz 低频声音的听力只有 45db，而 500Hz 的听力也只有 40db。
于是，我被判定为“突发性耳聋”。