On Fitbit


Just read an interesting post by Russ Frushtick. The author seems being annoyed by Fitbit and Fitbit related topics. One of his argue point is many people around him wears the Fitbit bracelets. No wonder he feels invaded. Here are my thoughts on Fitbit and other activity trackers.

I’m a Fitbit user since 2011. At that time, we don’t have much choices. All you can get is Fitbit Classic or Fitbit Ultra, which both are small trackers placed on your belt. I feel comfortable to put it under my clothes. No need to explain what it is because nobody could see it unless I deliberately take it out from my pocket.

Then Fitbit Inc. released Fitbit Flex, which is a bracelet. I can’t say that Flex is not good looking but I never considered to own one. Even when Fitbit Force was released in 2013. BTW. Both Fitbit Flex and Force are bracelets. Instead, I upgraded my Fitbit Classic to Fitbit One, which is designed to be hidden.

Fitbit One
Fitbit One is my second activity tracker

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Fitbit One 个人健身记录器

我喜欢 Fitbit,所以我一直带着它。当年买它的时候很不巧,没过三个月就升级换代了。于是我的 Fitbit 改名为 Fitbit Classic,而最新的产品则是 Fitbit Ultra。

Ultra 比 Classic 多了几个新功能,比如说开机问候,又比如说时钟。这些都不错,但最吸引我的还是爬楼梯计数功能。除了每日的步行数之外,它还可以记录每天爬的楼层数量。相对于走路来说,我觉得爬楼梯是一个更能消耗热量的动作。因此,我一直很眼馋 Fitbit Ultra 用户,但又舍不得再花掉一百块升级,所以就凑活着用旧款。

去年冬天得到了好消息,Fitbit 终于有新款要上市。有全功能的 Fitbit One,还有廉价版的 Fitbit Zip。于是托人下了预购单,在十一月底拿到了 Fitbit One,走进了新时代。

虽然一个季度过去,但最近 Blog 荒芜不得不写点什么,于是就有了这一篇晚到的评测。

The Tracker and a Coin (CN)
全新 Fitbit One 个人健身记录器

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信息图:使用 Fitbit 的一年

到今天为止,Fitbit已经陪了我一年。去年这个时候,我写了一篇 blog 来介绍它。既然碰上这么特别的日子,我决定做点与众不同的东西来纪念一下。所以我利用这个周末做了一张信息图,与大家分享我的感受。

Fitbit Infographic Teaser

Fitbit 每天都会产生数据,有当天步行的距离和步数,还有当天消耗和摄取的卡路里。虽然需要订阅 Fitbit Premium 服务才可以一次性导出,但作为一名 Python 脚本爱好者和各种 API 义务测试员,我不认为这些数据非得付费才能搞到。

虽然我折腾出一个可以使用的脚本只花了半小时不到,但把过去一年 366 天的数据跑出来却花了我两个小时。原来 Fitbit API 有频次限制,如果短时间内大量调用会被暂停接口一小时…… 这件事情教育了我:首先,我的脚本有很大的优化空间;然后,我应该更加频繁地备份数据。

既然是信息图,我就不做过多的解释,大家直接看图吧。

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Fitbit 个人健身记录器

对于锻炼身体这件事情,我的看法是成本很高。首先,像我这样的大腹便便的中年男子是很难有动力去跑步的。跑步实在是很累,跑1,000米喘气很急促(而且还不一定能跑下来)。然后,从另一个角度来看,跑步也很昂贵。比如得买健身房的会员吧,不然得在马路上呼吸废气。还得有一身跑步时穿衣裳吧,不然会汗流浃背很难受。还需要有一双跑鞋吧,不然锻炼过度造成运动损伤会很惨。

所以我会很严肃地对待跑步这件事情,首先会把上述三件事情一一办好。既然都付出了这么多钱,不如再多一些。所以我会买一个Nike+的感应器,这样在健身房跑步的时候可以有数据记录下来。我还会买一份Nike+ GPS App,这样在室外跑步的时候可以有数据记录下来。

今天我更上一层楼,买了一枚Fitbit无线个人健身记录器。

OLED Display
Fitbit使用省电的OLED显示屏

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